المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : طريقة تحضير سلطة الخضار بالتونة


سعود
2019-03-22, 05:59 PM
https://cooks.ws/uploaded/1553190848_7838.png (https://cooks.ws/uploaded/1553190848_7838.png)

عن الوصفة:

سلطة الخضار بالتونة وصفة غنية بمكوناتها التي هي الخضار بالإضافة أنها مشبعة ومغذية.

المقادير:

* حبة بطاطا مغلية
* طماطم
* فلفل أخضر
* تونة بالزيت
* زيتون أسود
* ملح
* زيت
* خل


طريقة التحضير:

1. في وعاء نقطع البطاطا مربعات والطماطم قطع صغيرة ونقطع الفلفل.
2. ثم نضيف التونة ونضع الملح والزيت والخل ونخلطها جيدا.
3. ثم نفرغها في صحن ونضع فوقها الزيتون الأسود مقطع دوائر وتقدم.


طريقة تحضير سلطة الخضار بالتونة (https://cooks.ws/سلطات/طريقة-تحضير-سلطة-الخضار-بالتونة.html)