فوائد فيتامين سي
 

يعتبر الفيتامين سي واحد من أكثر الفيتامينات
التي يلجأ إليها الجسم خاصةً على صعيد الدفاع
والحماية من الأمراض والجراثيم ...
اليكم بعض فوائد فيتامين سي :
يحد من خطورة الإصابة بالأمراض المزمنة ...
يعمل على معالجة الأمراض الموسمية مثل الزكام ...
يساعد على تحويل الأطعمة إلى طاقة يستخدمها الجسم ...
يقي من الأمراض السرطانية ...
يعمل على جعل العضم والغضاريف أكثر قوة ...