[سعود]

عن الوصفة:

مشروب طاقة للأطفال واحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن والسيطرة على ضغط الدم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي وتهدئة المعدة والحفاظ على صحة الجلد والعيون ومحاربة علامات الشيخوخة والتجاعيد.

المقادير:

* 2 علبة زبادي
* كوب لبن بارد أو مثلج
* 2 ملعقة كبيرة عسل أبيض أو سكر
* نصف كيلو مانجو طبيعي
* نصف كوب كريم جانتية مخفوق


طريقة التحضير:

1. نضع جميع المكونات فى الخلاط ونضربهم جيدا.
2. نضعهم فى الكؤوس ويمكن إضافة قطع مكعبات من المانجو.


طريقة عمل زبادو المانجو