غارسينيا كامبوجيا، هي فاكهة استوائية تُعرف أيضًا باسم التمر الهندي، وهي مكمل غذائي شهير لفقدان الوزن، إذ يحد من قدرة الجسم على صنع الدهون ويكبح الشهية، ويمكنه أيضا أن يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم والكوليسترول، ويتم تسويقها كغذاء طبيعي أيضا، ومن المهم أيضًا أن ندرك أن هناك بعض المخاطر والتفاعلات التي يجب أن نكون على دراية بها عند استخدامها ، وتتوفر جارسينيا كامبوجيا في شكل مسحوق وحبوب.
المادة الفعالة في الجارسينيا
الجارسينيا كامبوجيا مكمل غذائي يساعد على تعطيل أنزيم تكوين الدهون بالجسم, مما يقلل من فرصة تراكم الدهون، كما يزيد من معدلات الحرق. ويقال أنه يزيد من إفراز الناقل العصبي “ السيروتونين” بالجسم .