||
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2019-09-06, 02:11 AM | رقم المشاركة : [1] |
عضو جديد
|
مش تفاهة ولا دلع.. اعرفى فوائد الرقص الشرقى على صحتك
يعتبر الرقص الشرقى واحدا من أنواع الرقصات الشهيرة حول العالم وهو من أقدم أنواع الرقصات التى تعمل على زيادة الثقة بالنفس وتقوية عضلات الجسم. الرقص الشرقى قد يكون هواية عند البعض وفى نفس الوقت فهو من أنواع الرياضات التى تساعد على رشاقة وجمال الجسم. حيث أثبتت بعض الدراسات أن الرقص الشرقى له فوائد صحية عديدة للجسم ووفقا لما ذكره موقع academy فإن فوائد الرقص الشرقى هى: 1:الرقص الشرقى يساعد على ليونة الجسم ويحافظ على صحة العضلات والمفاصل ويحميها من الامراض والالتهابات. 2:يساهم الرقص الشرقى فى تسهيل الولادة الطبيعية، حيث انه يعمل على تقوية عضلات الحوض. الرقص الشرقى الرقص الشرقىسكس العرب – افلام نيك - سكس اخوات – سكس حيوانات – سكس عربي – سكس محارم – سكس مصري – سكسي – نيك حيوانات – افلام سكس محجبات – افلام سكس اجنبي 3:ممارسة الرقص الشرقى تعمل على انقاص الوزن والتخلص من الترهلات وتراكم الدهون فى الجسم كما انه يساهم فى التخلص من دهون البطن. 4:يساعد على تحسين الحالة النفسية وزيادة الثقة بالنفس والتخلص من الاكتئاب والتوتر. 5:يعزز صحة الجهاز المناعى ويحد من خطر الاصابة بالفيروسات والأمراض. 6:يساعد الرقص الشرقى على النشاط والحيوية والتخلص من الكسل المستمر. 7: يعزز صحة القلب والأوعية الدموية ويحد من خطر الاصابة بالجلطات والسكتات الدماغية. موقع سكس محارم - افلام سكس محارم – افلام سكس امهات - افلام نيك محارم – تحميل سكس – سكس اخوات – سكس امهات – نيك امهات – سكس مترجم – سكس عائلي – سكس مصري – نيك محارم – سكس محارم |
- - | |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الريف الشرقي انسب مكان للإستثمار | سحر البيان | ميقوع ( الإقتصاد وسوق الأسهم السعودية ) | 0 | 2019-09-12 11:18 PM |
تغييرات بسيطة لو عملتها فى حياتك هتحسن صحتك ومزاجك | ماياسيد | ميقوع ( الأخبار الهامة والمثيرة ) | 0 | 2019-04-04 03:54 PM |
حافظ علي صحتك من تلوث المياه | ميكسيوجي | ســــوق عـــــام | 0 | 2018-08-08 03:59 PM |
تنزيل كتاب الديوان الشرقي للمؤلف الغربي | ناشر العلم | ميقوع ( المواضيع العامة ) | 0 | 2018-02-06 03:49 AM |
دايتشن صحتك أهم | أسرار أصالة العود | ميقوع ( الدعوي العام ) | 0 | 2017-09-13 09:57 AM |