|| جزر مشوي مكرمل مع كريمة الحليب - #منتديات_ميقوع_نت
 

اعلن معنا

 
--| --|
-

AidamazonAdz

<---->
---- إبدأ Jewelry Msds
العودة   #منتديات_ميقوع_نت > الأسره والصحة > ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق )

مشاركة الموضوع للفائدة
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2019-06-30, 04:52 PM   رقم المشاركة : [1]
سعود
عضو جديد
 



افتراضي جزر مشوي مكرمل مع كريمة الحليب


عن الوصفة:

من الأكلات الشهية ذات المذاق الرائع وهي سهلة التحضير واقتصادية مكوناتها متوفرة بكل بيت تعطيها كريمة الحليب طعم رائع ومذاق مختلف وكلنا نعرف فوائد الجزر، يحتوي الجزر على فيتامين أ الذي يساعد على تقوية النظر وتحسين الرؤية، كما أنه يعمل على حماية العين من المياه الزرقاء والوقاية من إعتام عدسة العين وذلك لاحتوائه على مادة البيتا كاروتين الهامة للحفاظ على صحة العين.

المقادير:

* 60 جرام بطاطا مسلوقة
* 1 ملعقة كبيرة عصير الليمون الأخضر الطازج
* 3 ملعقة كبيرة زبدة
* 1 1/2 ملعقة صغيرة ملح
* 1/2 كوب جبنة فيتا
* 50 ملليلتر حليب كامل الدسم
* 1 ملعقة كبيرة عسل
* 1 ملعقة كبيرة جارام ماسالا
* 2 ملعقة كبيرة زيت بذور العنب
* 1/2 كوب فجل أحمر صغير، شرائح
* 1 حبة فلفل أخضر حار، منزوع البذور ومقطع
* 1 ملعقة صغيرة ملح، حسب الرغبة
* 2 ملعقة كبيرة عسل
* 800 جرام جزر صغير، مغسول


طريقة التحضير:

1. كريمة الحليب: في خلاط، تجمع البطاطا وحليب اللوز والشطة وعصير الليمون الأخضر والعسل و1 ملعقة صغيرة ملح، تهرس المكونات حتى تصبح ناعمة. يمرر الصوص في غربال ناعم في وعاء صغير. نتذوق الصوص لتعديل النكهة حسب الحاجة.
2. الجزر المشوي: في قدر خاص بالفرن، تذوب الزبدة ويضاف الجارام ماسالا والعسل والملح الخشن وزيت بذور العنب. تضاف البهارات للزبدة وتطهى حتى يفوح عطرها.
يوضع الجزر في القدر، يقلب جيداً بمزيج الزبدة حتى يتغطى كلياً. توضع في الفرن على حرارة 140 درجة مئوية، يطهى الجزر مع التحريك كل فترة حتى يبدأ يذبل، لمدة 1 إلى 1 ½ ساعة، على لوح التقطيع، يقطع الجزر لشرائح مائلة.
3. التطبيق: في طبق التقديم، يصب صوص الحليب ويوضع الجزر على الوجه. تزين بزيت الجزر المتبقي وجبنة الفيتا وشرائح الفجل الأحمر.


جزر مشوي مكرمل مع كريمة الحليب
- -
سعود غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة عمل كريمة سعود ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) 0 2019-06-02 10:52 PM
طريقة تحضير حلى الحليب المحموس سعود ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) 0 2019-02-21 05:07 PM
تنزيل رواية صرخة زوج pdf كريمة عزمي ناشر العلم ميقوع ( المواضيع العامة ) 0 2018-02-16 08:49 PM
الدرة الجلية في رسم وضبط المصاحف العثمانية – ميمون التونسي ناشر العلم ميقوع ( المواضيع العامة ) 0 2018-01-24 12:26 PM
وقت الحمية لبيع المكملات الغذائيه بحر الثلاثين الاعلانات والتسويق 0 2016-07-12 01:27 PM

.. || ||
الساعة الآن 06:19 PM

منتديات ميقوع نت غير مسؤول عن أي اتفاق تجاري أو تعاوني بين الأعضاء
فعلى كل شخص تحمل مسئولية نفسه إتجاه مايقوم به من بيع وشراء وإتفاق وأعطاء معلومات موقعه
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي منتديات ميقوع نت ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir