|
|||||||||
--|
--|
تابعني على التويتر
-
-
AidamazonAdz
<---->
----
إبدأ
Jewelry
Msds
مشاركة الموضوع للفائدة
|
|||||||
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2019-03-30, 06:18 PM
|
رقم المشاركة : [1] |
|
عضو جديد
|
سلطة الكينوا بالدجاج والسبانخ
 عن الوصفة: سلطة الكينوا بالدجاج والسبانخ .. خصصي على سفرتك طبق من السلطة المفيدة والصحية والشهية في كل أسبوع، حضرنا لك سلطة الكينوا بطعم الدجاج والسبانخ.. جربيها الآن. المقادير: * كينوا : نصف كوب (مسلوقة ومصفاة) * السبانخ : كوب (مفروم خشن) * صدر الدجاج : 2 صدر (مسلوق ومفروم شرائح) * جبن البارميزان : ربع كوب (مبشور) * زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة * عصير الليمون : ملعقة كبيرة * ملح : نصف ملعقة صغيرة * فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضير: 1. اخلطي السبانخ مع الدجاج والكينوا في طبق. 2. اخلطي عصير الليمون وزيت الزيتون والملح والفلفل الأسود. 3. صبي المزيج فوق الكينوا والسبانخ والدجاج وقلبي. 4. وزعي جبن البارميزان فوق السلطة وقدميها فوراً. سلطة الكينوا بالدجاج والسبانخ |
| - - | |
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
العرض العادي
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| طريقة عمل المعكرونة بالبشاميل بالدجاج | سعود | ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) | 0 | 2019-05-29 04:19 AM |
| سلطة الفيتا اليونانية بالدجاج | سعود | ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) | 0 | 2019-04-12 02:51 PM |
| معكرونة بالدجاج وحليب جوز الهند | سعود | ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) | 0 | 2019-04-10 02:17 AM |
| سلطة الكينوا مع البطاطا الحلوة | سعود | ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) | 0 | 2019-03-30 07:26 PM |
| كيف تحضر المعكرونة بالدجاج | سعود | ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) | 0 | 2019-03-11 02:37 AM |
الساعة الآن 04:07 PM
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir