||
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2019-04-10, 02:41 AM | رقم المشاركة : [1] |
عضو جديد
|
طريقة عمل تمر بالشوفان والمكسرات
عن الوصفة: وصفة مغذية ومفيدة وصحية بسبب المكونات الصفحة التي تحتوي عليها تصلح للذين يتبعون نظام غذائي وللرياضيين وللأطفال سهلة وسريعة التحضير بسيطة. المقادير: * نصف كيلو تمر منزوع النواة * كوب شوفان * كوب مكسرات أي نوع حسب الرغبة * معلقة سمن طبيعي طريقة التحضير: 1. نقوم بتحميص الشوفان مع معلقة السمن ثم نضع عليه المكسرات والتمر ونمزجهم مع بعض. 2. نفرد المكونات في صينية مبطنة بورق الزبدة ونضعها في الثلاجة. 3. نقطعها ونضعها في علبة ونأخذ منها حسب الرغبة. طريقة عمل تمر بالشوفان والمكسرات |
- - | |
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
طريقة تحضير كوكيز بالشوفان والشكولاطة | سعود | ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) | 0 | 2019-05-29 09:22 PM |
طريقة طهي دجاج مشوي بالشوفان | سعود | ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) | 0 | 2019-05-17 05:26 PM |
عصير الأفوكادو بالشكولاطة والمكسرات | سعود | ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) | 0 | 2019-05-09 12:04 AM |
طريقة تحضير كيكة التمر بالشوفان | سعود | ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) | 0 | 2019-03-27 12:20 AM |
دجاج مشوي بالشوفان | سعود | ميقوع ( الطبخ وآخر الأطباق ) | 0 | 2019-03-21 09:05 PM |