فوائد صحية لصودا الخبز

[اسماء عبدالرحمن]

[IMG]https://dietitian.sa/blog/*******s/newsm/571_0.jpg[/IMG]


صودا الخبز : هي مادة طبيعية غالبا ما تظهر على شكل مسحوق ناعم، وهي مادة قلوية مضادة للجراثيم، والفطريات، ولها خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات.

فعاله في مكافحة نزلات البرد والمشاكل الأخرى كمشاكل البشرة . و صودا الخبز هي بيكربونات الصوديوم وتدخل في صناعة العديد من الأدوية ومستحضرات التجميل .

هناك العديد من الفوائد الصحية المذهلة لصودا الخبز :

علاج حرقة المعده :

تساعد في علاج حرقة المعدة عن طريق تحييد حمض المعدة وتخفيفه.

علاج فطريات المهبل لدى السيدات :

للتخلص من الإلتهابات المهبلية والحكة المصاحبة لها، أضيفي ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم إلى لتر من الماء الدافئ، و استخدمي الخليط كغسول مهبلي مرتين يومياً، ثم قومي بتنظيف المنطقة بالماء الدافىء فقط.

علاج تقرحات الفم :

وجدت بعض الأبحاث أن صودا الخبز قد يكون مهدئاً للألم الناتج عن هذه التقرحات.

الحماية من عدوى الجهاز البولي:

تعمل الطبيعة القلوية لصودا الخبز على الحماية من العدوى البكتيرية.

علاج حكة الجلد والحروق :

تتميز صودا الخبز بخواص مرطبة ومضادة للإلتهاب، ويمكن عمل معجون من الماء وبيكربونات الصوديوم ووضعه على الأماكن المتورمة والملتهبة للتخلص من الاحمرار وتخفيف التورم , كما قد تساعد صودا الخبز على تهدئة الحكة الناتجة عن حروق الشمس.

علاج الحموضة وسوء الهضم :

يعتبر صودا الخبز من اهم المضادات الطبيعية للحموضة، فهو آمن وفعال لتخفيف حرقة المعدة أو عسر الهضم الحمضي، واضطرابات المعدة.

تبييض الأسنان :

لصودا الخبز خصائص مضادة للجراثيم والميكروبات لذا فاستخدامها يمكن أن يساعد في مكافحة البكتيريا الضارة والمسببة للتسوس والرائحة الكريهة للفم و إزالة طبقات الجير المتراكمة على الأسنان دون تدمير طبقة المينا .

علاج البرد وأعراض الأنفلونزا:

الإستنشاق بمحلول بيكربونات الصوديوم يساعد على التخلص من الزكام والرشح بفاعلية وفي وقت قصير. ويمكن استخدام محلول بيكربونات الصوديوم كغرغرة كل 4 ساعات للتخلص من احتقان الحلق.

علاج فعال للنقرس :

يساعد في التخلص من نوبات النقرس المؤلمة .

مزيل طبيعي للعرق :

البكتيريا التي تنمو في مناطق العرق تسبب رائحة كريهة، فهي تحول العرق الى مواد حمضية ذات رائحة كريهة. و صودا الخبز تقضي على رائحة العرق عن طريق جعل منتجات الرائحة أقل حمضية.

علاج السرطان :

صودا الخبز يمكن أن تساعد في زيادة فعالية أدوية العلاج الكيميائي. فصودا الخبز قد تجعل البيئة للأورام أقل حمضية .